Lihavuuden henkilökohtaiset kustannukset

Av | november 21, 2020

Ylipainoisilla ja liikalihavilla ihmisillä on monia vaikeuksia, normaalipainoisilla puolisoilla ei. Toistuvat lääkärikäynnit ovat tosiasia ylipainoisille ja liikalihaville ihmisille johtuen painoon liittyvien häiriöiden, kuten diabeteksen ja nivelrikon, kehittymisestä. Näihin sairauksiin liittyvien päivittäisten vaikeuksien lisäksi ylipainoinen tai liikalihava voi kärsiä henkilökohtaisesti taloudellisesti painoon liittyvien kustannusten ja pienentyneiden tulojen seurauksena.

Lihavuuden henkilökohtaiset seuraukset ja kustannukset ovat vakavia ja henkilökohtaiset taloudelliset kustannukset ovat suuret. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että liikalihavuus vaikuttaa merkittävästi henkilökohtaisiin suhteisiin, työsuhteisiin, palkkoihin ja etenemiseen erityisesti naisilla.

Vaikka terveysongelmat, kuten ylipainoinen / liikalihava ikä, voivat pilata säästöjä, ylipainoisilla / liikalihavilla voi olla vaikea kerätä näitä säästöjä ensiksi. Yksi varhaisimmista liikalihavuuden sosiologisista tutkimuksista vuonna 1966 osoitti, että raskaimmilla opiskelijoilla oli vaikeuksia päästä yliopistoon. Ylipainoiset, erityisesti valkoiset naiset, saavat vähemmän palkkaa. Cornellin yliopiston tutkimuksessa todettiin, että painon nousu 64 kiloa valkoisten naisten keskiarvoa korkeammalle liittyi 9 prosenttia pienempiin palkoihin.

Voin henkilökohtaisesti vahvistaa ylipainon enimmäismäärän; kykyihisi ja kykyihisi perustuvia vapaita työpaikkoja ei useinkaan hyväksytä; haastatteluissa voi olla toista sijaa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun työ liittyy sosiaaliseen kontekstiin tai suureen määrään kokouksia ja tervehdyksiä.

Liikalihavat ihmiset saattavat kuluttaa ruokaan enemmän kuin tavalliset ihmiset, mutta heidän henkivakuutusmaksunsa ovat kaksi tai neljä kertaa suuremmat. He voivat odottaa suurempia lääketieteellisiä kustannuksia, ja heillä on tapana ansaita vähemmän rahaa ja kerätä vähemmän varallisuutta elinaikanaan. Heitä voi olla vaikeampaa palkata ja sitten vaikeampaa ansaita ylennyksiä. Ihmiset, jotka kantavat vain 30-40 kiloa ylimääräistä, voivat kärsiä vakavasti.

2004, Lihavuusyhteiskunta perusti painoa käsittelevän työryhmän, joka löysi kerääntyviä todisteita selkeästä ja johdonmukaisesta puolueellisuudesta, leimautumisesta ja joissakin tapauksissa ylipainoisten henkilöiden syrjinnästä kolmella elämänalueella: työllisyys, koulutus ja terveydenhuolto. He kertoivat myös, että viimeaikaisissa tutkimuksissa on dokumentoitu automaattisia negatiivisia assosiaatioita liikalihaviin ihmisiin terveydenhuollon ammattilaisten ja liikalihavien ihmisten keskuudessa.

Lihavuuden negatiivisten taloudellisten vaikutusten lisäksi se vaikuttaa myös elämänlaatuun. Vakavasti ylipainoisilla ihmisillä voi olla vaikeuksia suorittaa yksinkertaisia ​​päivittäisiä tehtäviä, kuten sitoa kenkiä tai kävellä ylös portaita. Monilla ylipainoisilla on vaikeuksia istua tai he eivät voi luottaa tavallisten huonekalujen painorajaan. On vaikeaa mennä ravintoloihin tai teattereihin tai käyttää julkista liikennettä. Lihaville ei olisi pääsyä moniin kylpyhuoneisiin, ellei niihin pääse paljon suuremmalle tasoitustallille. Vaikka voisin käyttää tavallisia kojuja, kun painoin hieman yli 300 kiloa, mikä on todella ylipainoista, mutta ei jättimäistä, monia oli kooltaan pieniä, ja oli hankala tulla sisään ja kääntyä sulkemaan ovi, ellei vaikeaa.

Ajattele kaikkia paikkoja, joita et ehkä käy, jos olet huolissasi tuolien asettamisesta tai rikkomisesta; Ajattele kaikkia paikkoja, joissa on kopit, joilla on kiinteät etäisyydet pöydästä. Ajattele keskimääräisen metron kokoa. Mene ikkunaostoksille ja osta henkisesti useita tyylikkäitä tuotteita; siirry sitten johonkin plus-koko-osastoon tai kauppaan ja yritä toistaa tyytyväisyytesi, jonka olet ostanut ostoksesi, kokoasi. Sido muutama litra kastelukannua itsellesi ja katso, millaista on istua omissa huonekaluissasi.

Jos haluat todella selvittää todellisuuden, täytä kannut vedellä ja kuljeta elintarvikkeissasi. Vesi painaa noin kahdeksan kiloa gallonaa kohti, joten voit nähdä, kuinka se on 50 kilolla ylipainoisia, 100, 150. Epäilen, että monet meistä pystyisivät käsittelemään tarpeeksi kannuja nostamaan painomme jopa 500, 600 tai enemmän joiden kanssa jotkut ihmiset elävät; ylipaino nostaa painon ajan myötä, joten älä tajua kuinka paljon painoa he vaativat selkänsä ja polviensa tueksi. Ei ole mitään keinoa todella tuntea miltä fyysisesti olla ylipainoinen: asioita, kuten raakoja sisäreisiä, jotka ovat peräisin pelletistä, ja pysyviä raakoja sisennyksiä rintaliiveistä ei voida kopioida.

Nämä ongelmat saattavat tuntua joillekin triviaalilta, mutta ne edustavat vakavia, monikerroksisia vaikeuksia, joilla voi olla sekä kumulatiivinen että aaltoilu. Jos pelkäät, ettet ehkä pysty käyttämään tiloja, pitkät ostosmatkat ovat vähemmän kutsuvia. Jos koko vaikuttaa keuhkojen kapasiteettiin, sinulla voi olla nukkumisvaikeuksia, mikä voi vaikuttaa suorituskykyyn työssä, mikä puolestaan ​​voi pahentaa kokemusta päivittäisestä taloudellisesta taakasta. Joten myös kyky pysyä vauhdissa, kirjaimellisesti.

Duken yliopiston lääketieteellisen keskuksen tutkijat raportoivat vuonna 2004, että liikalihavuus heikentää merkittävästi seksuaalisen elämän laatua. Liikalihavat ihmiset ilmoittavat seksuaalisista ongelmista, kuten halun puutteesta, ilon puutteesta, sukupuolen välttämisestä ja suorituskykyongelmista, paljon enemmän kuin normaalipainoisilla.

Ylipainoisia ja liikalihavia ihmisiä stereotypoidaan usein emotionaalisesti heikentyneiksi, sosiaalisesti vammaisiksi ja heillä on negatiivisia persoonallisuuden piirteitä. Länsi-Michiganin yliopiston esittämän tutkimuksen mukaan syrjinnästä on todisteita käytännössä kaikissa työvaiheen vaiheissa, mukaan lukien valinta, sijoittaminen, korvaukset, ylennys, kurinalaisuus ja vastuuvapaus. Lisäksi tämä puolueellisuus ulottuu arvioihin ylipainoisista ihmisistä heidän erilaisissa työhön liittyvissä tehtävissään, sekä alaisina että työntekijöinä.

Viimeaikaisten tutkimusten mukaan hieman ylipainoisten valkoisten naisten palkat olivat 5,9 pienemmät kuin vastaavat vakiopainot; sairastavasti liikalihavia valkoisia naisia ​​oli 24,1 prosenttia pienempi. Toisin kuin naiset, hieman ylipainoisten valkoisten ja mustien miesten palkat olivat korkeammat kuin normaalipainoisilla. Miehet kokivat palkkasakkoja vain korkeimmalla painotasolla.

Hakijan painon, iän, sukupuolen ja rodun mahdollista vaikutusta ehdokkaiden hyväksymiseen laboratoriossa tutkittiin vuonna 1988. Ylipainoiset ehdokkaat saivat huomattavasti alhaisemmat arvosanat, mutta Ei muista kriteereistä manipulaatioilla oli merkittävä vaikutus. Michigan on vain Valtio, joka kieltää painon perusteella tapahtuvan syrjinnän.

Amerikkalaisten vammaisten laki (ADA) on liittovaltion peruskirja, joka suojaa päteviä vammaisia ​​ihmisiä syrjinnältä vammaisuuden vuoksi työpaikalla. ADA: n hyväksymisen jälkeen Equal Employment Opportunity Commission on ottanut kantaa siihen, että sairaana ylipainoiset ihmiset (ruumiinpaino yli 100 prosenttia normaalin yläpuolella) ovat vammaisia ​​ja suojattuja ADA: n nojalla. Tämä jättää suuren määrän ylipainoisia, mutta ei sairaalloisesti ylipainoisia, suojaamattomia 49 osavaltiossa. Se asettaa myös vaatimukset täyttäville velvollisuuden käynnistää ADA-oikeudenkäynti pätevän tilanteen korjaamiseksi. Ja sinun on vielä todistettava, että kyseessä oli liikalihavuuden aiheuttama syrjintä.

Normaalipainaisiin verrattuna on todennäköisempää, että sairaalloisesti ylipainoiset ja massiivisesti ylipainoiset ihmiset kärsivät institutionaalisesta ja päivittäisestä ihmisten välisestä syrjinnästä. Sairaasti ylipainoiset ja massiivisesti ylipainoiset ihmiset ilmoittavat vähäisemmästä itsensä hyväksymisestä kuin normaalipainoisilla ihmisillä, mutta tätä suhdetta helpottaa täysin käsitys siitä, että ihmistä on syrjitty ruumiinpainon tai ulkonäön vuoksi: miellyttävämpi syy psykologisesti kuin luonteeltaan tai persoonallisuudeltaan puutteellinen tai työ on hyvin tehty.

Lihavista ihmisistä puhumattomat kuvaukset levittävät suosittua kulttuuria, kun taas useat tutkimukset osoittavat, että liikalihavien potilaiden kanssa työskentelevät lapset, aikuiset ja jopa hoitajat suhtautuvat negatiivisesti liikalihaviin ja liikalihaisiin ihmisiin. 28 prosenttia tutkimuksen opettajista sanoi, että ylipainoisuus on pahinta, mitä ihmiselle voi tapahtua; 24 prosenttia sairaanhoitajista sanoi, että ylipainoiset ihmiset hylkäsivät heidät.

Liikalihavat ihmiset, jotka ajattelevat, että heidän hoitajansa katsovat heitä halveksivasti, voivat välttää hoivan hakemista; Tämä reaktio on mahdollisesti vaarallinen, koska liikalihavilla henkilöillä on suuri riski monista terveysolosuhteista.

Viimeisten 40 vuoden aikana tehdyt tutkimukset osoittavat, että ylipainoisia ihmisiä pidetään fyysisesti houkuttelevina ja ei-toivottuina. Lihavia ihmisiä pidetään myös vastuussa painostaan ​​johtuen joistakin luonteen puutteista, kuten laiskuudesta, ahmimisesta tai itsehillinnän ja itsekunnioituksen puutteesta. Lihavat ihmiset voivat muodostaa negatiivisen itsetuntoon reaktiona ylipainoon kohdistuvasta kielteisestä suhtautumisesta sekä todellisesta tai koetusta syrjivästä kohtelusta.

Vakavan liikalihavuuden ihmissuhteiden seuraukset ovat akuutimpia korkeamman sosioekonomisen kerroksen jäsenille. Useat tutkimukset viittaavat siihen, että ylemmän keskiluokan amerikkalaiset ovat vähemmän todennäköisesti ylipainoisia, omaksuvat todennäköisemmin negatiivisia mielipiteitä ylipainosta ja pitävät ohuutta todennäköisemmin ihanteellisena kehon tyypinä; Usko, että liikalihavuus on seurausta laiskuudesta, voi olla erityisen yleistä niiden keskuudessa, joilla on rikkaampia resursseja ja mahdollisuuksia. Fyysinen ulkonäkö ja työnantajan positiivinen kuva voivat myös olla kriittisempi osa työn onnistumista ammatissa kuin ammatissa tai palvelutyössä. Kaikissa tutkimuksissamme ainoa silmiinpistävä ero liikalihavuustilastoissa oli liikalihavuuden prosenttiosuuden alentaminen varakkailla ostoskeskuksilla.

Labor Law Alliance (ELA) julkaisi johtopäätökset Mielipidetutkimus Amerikasta työssä selittää tutkimuksiin liittyvän lisääntyneen syrjinnän työhön liittyvässä liikalihavuudessa. Tutkimus osoitti, että 47 prosenttia ylipainoisista amerikkalaisista uskoo, että heitä on syrjitty työpaikalla, kun taas 32 prosenttia ajattelee, että ylipainoisia työntekijöitä ei todennäköisesti kunnioiteta ja oteta vakavasti työpaikalla. Lähes 40 prosenttia ylipainoisiksi tai liikalihaviksi todetuista väittää ansaitsevansa valtion erityissuojelun painopohjaista syrjintää vastaan ​​työpaikalla, vaikka vain 26 prosenttia normaalipainoisista toisti tämän lausunnon.

Tutkimukset osoittavat, että ylipainoiset ja liikalihavat opiskelijat, etenkin tytöt, ovat vähemmän todennäköisiä kuin liikalihavia kilpailukykyisemmissä yliopistoissa. Tämä pätee, vaikka heidän arvosanansa, standardoidut testipisteet ja muut muuttujat olisivat samat kuin muilla pojilla ja tytöillä.

Lihavat ihmiset menevät vähemmän todennäköisesti yliopistoon, vaikka he saisivatkin korkeat pisteet standardoiduissa testeissä ja ovat akateemisesti motivoituneita. Lisäksi ylipainoiset naiset maksavat todennäköisemmin kuin muut miehet tai naiset itsensä yliopiston kautta.

On todennäköisempää, että ylipainoisille opiskelijoille evätään tiedekunnan jäsenten suosituskirjeet.

Ylipainoisten työllistämiskäytännössä on tapahtunut jonkin verran muutosta, koska niin paljon enemmän työvoimasta on tullut ylipainoisia, joten vaihtoehtoa ei usein ole. Kun katsot työntekijöiden määrän kaupoissa ja yrityksissä päivässä, huomaat, että ylipainoisia työntekijöitä on enemmän kuin lapsena. Mutta se ei poista kattoa eikä vähennä ylipainoa varjostavia kampanjarajoituksia.

1200 lääkärin tutkimus paljasti, että vaikka lääkärit tunnistivat liikalihavuuden terveysriskit ja kokivat monet potilaat ylipainoisiksi tai liikalihaviksi, he eivät puuttuneet asiaan niin paljon kuin luulivat pitävänsä, olivat epämääräisiä liikalihavien asiakkaiden hoidossa ja heihin todennäköisesti ei viitattu. laihtuminen ohjelmiin. Vain 18 prosenttia lääkäreistä ilmoitti keskustelevansa painonhallinnasta liikalihavien potilaiden kanssa, ja vain 42 prosenttia lääkäreistä käy tätä keskustelua hieman liikalihavien potilaiden kanssa. Olen asunut ja työskennellyt elämäni aikana viidessä osavaltiossa ja minulla on ollut töitä kuudessa eri maakunnassa Kaliforniassa, joten minulla on ollut aikuisellani monta erilaista perusterveydenhuollon lääkäriä, ja voin sanoa, että useimmat eivät koskaan puhuneet aiheesta painoni vuoksi ja he harvat, jotka vain huomauttivat, että menettäisin joitain.

Lääkäreiden vuonna 1969 tekemässä tutkimuksessa kuvattiin liikalihavia potilaita heikko tahto, ruma, vaikeaja itselempeä. Äskettäisessä lääkärintarkastuksessa joka kolmas lääkäri sanoi vastaavansa liikalihavuuteen negatiivisesti kolmen muun diagnostisen / sosiaalisen luokan takana: huumeriippuvuus, alkoholismi ja mielisairaudet. Vaikeasti liikalihavia potilaita koskeva tutkimus osoitti, että lähes 80 prosenttia ilmoitti, että lääkärit kohtelivat heitä epäkunnioittavasti.

Lääkärit eivät ole immuuneja liikalihavuudesta. Ironista kyllä, lääkärit kertovat, että viisikymmentä prosenttia heidän lääkäreistään on ylipainoisia. Lääkärin terveystutkimuksen mukaan 44 prosenttia mieslääkäreistä on ylipainoisia ja 6 prosenttia ylipainoisia. Vaikka naislääkäreiden liikalihavuudesta ei ole julkaistu tietoja, sairaanhoitajan terveystutkimus osoitti, että 28 prosenttia naispuolisista sairaanhoitajista Yhdysvalloissa on ylipainoisia ja 11 prosenttia ylipainoisia.

Mayon klinikan tutkijat julkaisivat äskettäin yli 2500 liikalihavasta potilaasta tehdyn tutkimuksen tulokset, jotka menivät lääkärin luokse säännölliseen tarkastukseen vuoden ajan. He löysivät sen vain joka viides näistä ihmisistä oli listattu ylipainoisiksi.

Painosta keskusteleminen tulee vielä monimutkaisemmaksi lasten kanssa. Journal of Pediatrics -lehden vuonna 2005 tekemän tutkimuksen mukaan lääkärit diagnosoivat liikalihavuuden alle prosentin ajasta 2–18-vuotiaiden keskuudessa, mikä on selvästi alle kolmasosa amerikkalaisista nuorista, jotka kamppailevat liikalihavuuden ja liikalihavuuden kanssa.

Lääkäreistä 17 prosenttia ilmoitti haluttomuuden antaa lantiontutkimuksia erittäin ylipainoisille naisille ja 83 prosenttia ilmoitti haluttomuudesta antaa lantionkokeita, jos potilas itse epäröi. Kun otetaan huomioon, että ylipainoiset naiset saattavat olla haluttomia tutkimuksiin ja että lääkärit ovat haluttomia suorittamaan tutkimuksia ylipainoisille tai haluttomille naisille, monet ylipainoiset naiset eivät välttämättä saa tarvittavaa lääketieteellistä tai ennaltaehkäisevää hoitoa.

Ylipainoiset ja liikalihavat ihmiset odottavat hitaammin kuin normaalipainoiset asiakkaat. Heillä on usein vaikeampaa palata tai vaihtaa kuin ohuemmilla kollegoillaan. Kun olin ylipainoinen, myyjät pyysivät harvoin apua, ja tunsin usein olevani pakko jäljittää joku; Oletin, että tämä oli yleinen edellytys palvelun etiikan menettämiselle vanhoista ajoista. Yksi asia, jonka huomasin tullessani koolle 4, oli se, että myyjät alkoivat tulla luokseni ja kysyä, voisiko heistä olla apua paljon useammin.

Pohjois-Amerikan liikalihavuuden seuran tutkimuksen tulokset paljastivat, että ikäisensä pitivät ja painostivat vähemmän ylipainoisia lapsia. Liikalihavilla pojilla on ilmeisempi uhriksi joutuminen (verbaalinen vuokraus tai fyysinen aggressio) ja liikalihavista tytöistä raportoitu enemmän suhteellisesta uhriksi joutumisesta (ystävien ja klikkien julmuudesta) kuin keski-ikäisistä ikäisistä.

Rasvaiset tytöt tapasivat myös vähemmän todennäköisesti kuin ikäisensä. Sekä ylipainoiset pojat että tytöt kertoivat olevansa tyytymättömiä treffiasemaansa keski-ikäisiin verrattuna. Tulokset viittaavat siihen, että ylipainoisilla nuorilla on suurempi riski ikäisensä huonoon kohteluun ja heillä voi olla vähemmän mahdollisuuksia kehittää läheisiä romanttisia suhteita; tämä voi vaikuttaa psykologisiin ja terveysongelmiin, jotka usein liittyvät liikalihavuuteen; Murrosiässä, kehon muodon ja koon nopean muutoksen sekä dynaamisen vuorovaikutuksen ikäisensä ja vanhempiensa kanssa, painonhallinta on erityisen herkkä asia.

Äskettäin koulun sairaanhoitajat kertoivat todennäköisemmin huomaavan liikalihavia lapsia anteeksi ja laiska. He olivat ylivoimaisesti samaa mieltä lausunnosta Lasten liikalihavuus on tärkein syy ikäisensä hylkäämiseen. Toinen äskettäin tehty tutkimus osoitti, että ylipainoiset lapset ovat poissa koulusta enemmän kuin muut lapset, ja heillä on keskimäärin kaksi päivää enemmän aikaa kuin heidän lihavilla ikäisillään. Mielenkiintoista on, että liikalihavuus näyttää ennustavan poissaoloa enemmän kuin mikään muu tekijä, mukaan lukien koulun suorituskyky ja sosioekonominen tila, kaksi tärkeintä syytä, jotka aiemmin mainitsivat huonon osallistumisen. Entisenä opettajana peruskoulussa (sekä peruskoulussa että lukiossa sekä koulun rehtorina ja vanhempana ennen K-12) voin kertoa teille, että jääneiden koulupäivien määrä vaikuttaa lapsen oppimiseen vakavasti ja voi jatkua vähentyneen työn ja pienemmän palkan muodossa lapsen loppuelämän ajan. Se on jyrkkä henkilökohtainen kulu.

Sosiaalinen asenne liikalihavuuteen on negatiivinen ja johtaa usein teini-ikäisen vetäytymiseen ja eristämiseen. Liikalihavilla nuorilla on heikko itsetunto, sosiaalinen eristäytyminen, hylkäämisen ja masennuksen tunne sekä vahva epäonnistumisen tunne. Liikalihavia lapsia esiintyy todennäköisemmin korkean riskin käyttäytymisessä, kuten tupakoinnissa tai alkoholin kulutuksessa. Lihavista teini-ikäisistä tytöistä tulee todennäköisemmin seksuaalisesti aktiivisempia nuorempana yrittäessään saada hyväksyntää ja huomiota.

Lihavuuteen liittyvät ennakkoluulot ovat voimakkaita. Lihavia teini-ikäisiä sivuutetaan usein ja pilkataan. Suurimmalla osalla liikalihavuutta koskevista kommenteista on kielteisiä seurauksia. Murrosikäisiä nöyryytetään usein ja heillä on usein pysyviä tunnearpia. Liikalihavia ihmisiä kyllästyy arvioimaan painon ja toisen persoonallisuuden perusteella. Kehoonsa tyytymättömät murrosikäiset tytöt yrittävät usein laihtua epäterveellisesti, mukaan lukien aterioiden ohittaminen, paastoaminen ja tupakointi nälän torjumiseksi. Pienempi määrä tyttöjä turvautuu vielä äärimmäisempiin menetelmiin, kuten itse aiheuttamaan oksenteluun, laihdutusvalmisteisiin ja laksatiiveihin. Tiukka ruoan kieltäminen laihdutusyrityksessä johtaa usein myöhään iltapäivällä tai illalla tapahtuviin nielemisjaksoihin. Yli kolmasosa ylipainoisista painonlaskuohjelmista ilmoittaa syömisen vaikeudesta. Tämäntyyppinen syömiskäyttäytyminen lisää häpeän, yksinäisyyden, heikon itsetunto ja masennuksen tunteita, ja nämä tunteet puolestaan ​​voivat johtaa syömiseen edelleen keinona lohduttaa.

Kalifornian yliopiston, San Diego, tutkimuksessa tutkijat olivat yllättyneitä siitä, että liikalihavien lasten tulokset elämänlaatututkimuksessa olivat yhtä heikot kuin syöpäpotilaat kaikilla elämän alueilla.

Lihavuus-tutkimuksessa kehotettiin ankarasti liikalihavia ihmisiä täyttämään kyselylomake pakotetulla valinnalla; jokaisessa kysymyksessä heidän oli valittava nykyisen painonsa tai jonkin muun sairauden välillä. Tulokset olivat hämmästyttäviä. Vaikka joissakin kysymyksissä oli joitain variaatioita, kukin ylipainoinen henkilö sanoi mieluummin olevan sokea tai jalkansa amputoitu kuin nykyinen paino. Kiinnostavin, Jokainen henkilö tutkimukseen osallistunut olisi mieluummin köyhä laiha ihminen kuin sairaana ylipainoinen miljonääri.

Ei ihme, että masennus liittyy usein liikalihavuuteen, ja kun olen ylipainoinen ja liikalihava 5–50-vuotiaiden välillä, voin henkilökohtaisesti todistaa, että tämä luku aliarvioi liikalihavuuden todellisten henkilökohtaisten kustannusten määrä ja koko.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *