Kategoriarkiv: nivelrikon oireet

kaikki nivelrikon oireista

Kuinka metioniini voi toimia luonnollisena masennuslääkkeenä

Metioniini on yksi 10 välttämättömästä aminohaposta, joita ei voida tuottaa elimistössä, ja siksi se on saatava ruokavaliosta. Kuten muutkin aminohapot, metioniini on ratkaisevan tärkeä niiden lukemattomien proteiinien muodostumiselle, jotka muodostavat paitsi kehon kuivan kudoksen, myös monet sen elintärkeistä entsyymeistä. Loogisesti, koska se on tärkeä osa proteiinia, proteiiniruokaa on paras metioniinin lähde ruokavaliossa. Liha, siipikarja, kala… Läs mer »

Rikin käyttö – Tutustu hyödyllisiin käyttötarkoituksiin ja siihen, miten valita paras lisäosa

Metyylisulfonyylimetaani (lyhyesti sanottuna MSM) on tärkeä mineraali, joka löytyy ihmiskehosta ja joka on tärkeä monista terveydellisistä syistä. En ole koskaan kuullut siitä? Et ehkä tunne MSM: ää, mutta sinun on oltava kuullut rikistä. Minkä valitsetkin kutsua sille; nimellä rikki tai sen orgaaninen yhdiste MSM se on yksi ja sama asia. Vaikka rikin huumeiden käytöstä ei… Läs mer »

Mikä on niin hyvää kurkumakurkumiinissa?

Lääkemauste Kurkumakurkumiinin suosio yhtenä tehokkaista lisäravinteista vaihtoehtoisen lääketieteen alalla on nousemassa nopeasti ympäri maailmaa. On monia tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittivat, että se oli lääkettä, puhumattakaan siitä, että tutkijat löytävät edelleen hämmästyttäviä terveyshyötyjä aliarvioidulla kultaisella mausteella. Useimmat ihmiset yksinkertaisesti tietävät sen yhdeksi mausteista, joita käytetään Intian ja Lähi-idän keittiössä. Se on kuitenkin enemmän kuin vain tavallinen… Läs mer »

Kuinka päästä eroon selkäkipuista

Yleinen syy on raskaan tai virheellisen nostamisen aiheuttama lihasjännitys. tottumaton kiertyminen, taipuminen tai venyttely liikkumattomana pitkään; selän lihasten liikakäyttö tai selkärangan tukevien lihasten, nivelsiteiden ja levyjen vaurioituminen. Tai se voi olla näiden kaikkien tai joidenkin yhdistelmä. Mikä aiheuttaa kipua, on paine selkärangan hermojuurille. Yli 50 hermojuurta säteilee alas selkärankaan, jokainen kulkee forameniksi kutsutun reiän läpi… Läs mer »

Kroonisen tulehduksen äärimmäiset vaarat

Tulehdus on jotain, jonka olemme kaikki kokeneet. Sen tärkeimmät oireet ovat: punoitus, turvotus ja kuumuus. Mutta joskus esiintyy muita asioita, kuten kuumetta ja vilunväristyksiä, ja joissakin tapauksissa saattaa tuntua siltä, ​​että tulet alas kylmällä tai flunssalla. Tulehdus vaikuttaa moniin elämän osa-alueisiin. Sillä on tärkeä rooli kehossamme, eikä sitä voi tehdä ilman. Mutta vaikka se suojaa… Läs mer »

Kävelyllä on monia etuja

Päivittäinen liikuntaretki on paras harrastus kaikille, etenkin yli 50-vuotiaille. Jos se voitaisiin laittaa pilleriin, se olisi yksi suosituimmista resepteistä maailmassa. Terveydelle on niin paljon hyötyä, että henkilö saa kävelystä. Kävely voi vähentää monien sairauksien, kuten sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja jopa tyypin 2 diabeteksen, riskiä. Päivittäinen kävely tekee sen puolestasi. Nämä väitteet ovat totta ja niitä tukevat… Läs mer »

Vihreiden terveydelliset hyödyt talviterveydelle

Kesä ei ole ainoa aika terveelliseen ruokavalioon! Talvella on myös omat sesonginmukaiset vihannekset ja hedelmät, jotka auttavat meitä sopeutumaan pitkiin kylmiin kuukausiin. Vihreitä on saatavilla talvella, ja ne ovat ylikuormitettuja ravintoaineilla, joita kehomme tarvitsee auttamaan meitä pitkän talven läpi. Syö nämä vihreät ylikuormittamaan immuunijärjestelmääsi ja välttämään vilustumista ja flunssaa. Kale – runsaasti K-, A-, C-,… Läs mer »

Snap, Crackle ja Pop – niveltulehduskipu ja homeopatia

Jäykät kyynärpäät, kutisevat ranteet, rikkoutuneet polvet … niveltulehduksen turvotuksesta ja kivusta kärsivät eivät ole tapa, jolla aiomme viettää keski- ja myöhemmät vuodemme. Ja ikään kuin kipu, turvotus ja rajoitukset eivät riitä, lääkkeiden sivuvaikutukset voivat aiheuttaa täysin uusia oireita ja sairauksia. Pelkkä niveltulehduslääkityksen pienen paineen lukeminen riittää antamaan ahdistuneisuusoireet. Silti on olemassa vaihtoehto, jolla on suuret… Läs mer »

Lisätietoja hieronnasta

Hemmottelemalla itseäsi hieronnalla, voit tehdä enemmän kuin vain rentoutua. Itse asiassa tässä menettelyssä on monia erilaisia ​​muotoja ja useita niihin liittyviä terveyshyötyjä. Mikä on hieronta? Tähän toimenpiteeseen kuuluu hankausta, liikkumista ja painetta henkilön iholle, lihaksille, nivelsiteille ja jänteille. Joitakin tunnettuja tyyppejä ovat ruotsalainen, syvä, urheilu, laukaisupiste, kuuma kivi, thai ja shiatsu. Ruotsalainen tekniikka on lempeä… Läs mer »

Patellar Luxation, Aka Slip Stifle – Onko koirasi alttiita?

Suurimmaksi osaksi Patellar Luxation, eli Slipped Stifle, on melko yleinen lelurotu ja pieni koiran geneettinen tila. Se voi johtua myös traumasta. Se tapahtuu, kun koirasi ”polvinivel”, juuri takimmaisen pakaran yläpuolella, liukastuu. Joskus se korjaa itsensä, joskus eläinlääkäri voi työskennellä sen takaisin uraan ja joskus kirurgia voi olla tarpeen. Monet eläinlääkärit uskovat, että jos sitä ei… Läs mer »