Hyaluronihappo – viimeisin villitys ”luonnollisessa” ihonhoidossa?

Av | september 27, 2020

Aloitetaan katsomalla, mitä hyaluronihappo todella on.

Hyaluronihappo (HA) on luonnossa esiintyvä biopolymeeri, joka palvelee tärkeitä biologisia toimintoja bakteereissa ja korkeammilla eläimillä, mukaan lukien ihmiset. Luonnossa esiintyvää hyaluronihappoa voi esiintyä korkeampien eläinten kudoksissa, erityisesti solujen välisenä tilatäyteaineena. Suurinta pitoisuutta HA: ta löytyy silmän lasiaiseen ja nivelnesteestä, mutta sitä esiintyy myös ihossa, sidekudoksessa ja muualla kehossa.

Hyaluronihaposta tehtiin ’kuuluisa’ ABC News -raportissa, jossa Connie Chung vieraili japanilaisessa kylässä nimeltä Yuzurihara. Hän huomasi, että siellä asuvat ihmiset elivät kauemmin, näyttivät nuoremmilta ja olivat joustavampia ja aktiivisempia kuin länsimaiset kollegansa. Näillä 80- ja 90-luvun japanilaisilla kyläläisillä on sileä rypytön iho, täynnä hiuksia eikä ilmeisesti tarvita laseja.

Joten mikä tekee näistä japanilaisista mahdollisuuden olla niin nuorekas, elää aktiivista, tuottavaa elämää vanhuudessa, missä suurin osa 80-luvulla ja sen jälkeen on vanhusten kodeissa kuin lännessä?

ABC: n raportissa pääteltiin, että nämä ihmiset söivät ”tahmeaa vihannesta” ja että tämä tekijä oli heidän ilmeisen nuoruutensa salaisuus. Lisäksi niiden ruokavaliossa olevilla estrogeenimäisillä molekyyleillä, miso-pastassa ja tofussa käyneillä soijamuodoilla, näyttää olevan tärkeä rooli. Nämä molekyylit yhdessä luonnollisen estrogeenin kanssa lähettävät signaalin fibroblastisoluille lisää hyaluronihappoa. Mutta onko tämä koko vastaus? – En usko niin, mutta tulen tähän vähän myöhemmin.

Katsotaan sitten mitä hyaluronihappo tekee.

Erilaisten yliopistojen ja tutkijoiden tieteellisen tutkimuksen mukaan hyaluronihappoa käytetään ihmiskehossa nivelten, silmien, ihon ja sydänventtiilien kostuttamiseen ja voiteluun (ks. http://www.ctds.info/hyaluronic_acid.html kaikkien tautien, oireyhtymien ja tilojen perusteellinen tarkastelu). Joitakin hoitoja, joihin kuuluu hyaluronihapon käyttö, ovat: nivelrikon ja muiden nivelongelmien hoito sekä joukko silmäsairauksia, verkkokalvon irtoamista ja tiettyjä sydän- ja verisuonitauteja.

Tässä artikkelissa keskitymme kuitenkin ihon ikääntymistä estävään vaikutukseen, ja vaikutus, jolla hyaluronihapolla näyttää olevan iholla, on samalla tasolla kuin kollageenin muodostumisen edistäminen. Nämä ovat kuidut, jotka pitävät ihoa yhdessä. Hyaluronidaasia, entsyymiä, joka hajottaa kollageenikuituja, tuottaa nyt vapaat radikaalit ja UV-säteily.

Nämä tekijät hajottavat kollageenikuidut voivat aiheuttaa ennenaikaisia ​​ryppyjä ja notkeutunutta ihoa. Hyaluronihappoon keskittyen vaikuttaa siis järkevältä vähentää vapaita radikaaleja on tärkeä avain hyaluronidaasientsyymin vähentämisessä ja toiseksi normaalin hyaluronihappotason edistämiseksi ihossa.

Bioflavonoideiksi kutsuttuja kasviperäisiä aineita, joita esiintyy elintarvikkeissa, kuten rypäleensiemenuutteessa, mustikoissa, karpaloissa, sitrushedelmien bioflavonoidissa ja maitohohnassa, jne., Estävät hyaluronidaasin tuotantoa, mikä auttaa saavuttamaan ensimmäisen tavoitteen vähentää vapaita radikaaleja. Lisäksi jalostettujen elintarvikkeiden vähentäminen ruokavaliosta lisää liikunnan tasoa ja elää tasapainoisempaa elämäntapaa edistääkseen järjestelmämme hyaluronihapon luonnollista tasoa, ei vain ihoa.

Kun harkitsemme hyaluronihapon ruiskuttamista ihoon hienojen juonteiden ja ryppyjen hoitamiseksi, unohdamme jälleen kokonaisvaltaisen lähestymistavan kehomme hoitoon ja siten vaarassa luoda tekijöitä, jotka voivat johtaa sivuvaikutuksiin tai muihin terveysongelmiin. Lisäksi voimme myös aiheuttaa epätasapainon ihon kemiallisessa koostumuksessa ja kuka tietää, mitkä mahdolliset ongelmat odottavat meitä seurauksena.

Joitakin tunnettuja hyaluronihappo-injektiohoidon ikääntyvän ihon sivuvaikutuksia ovat:

  • turvotus
  • infektio
  • punoitus
  • arkuus
  • akne
  • kokkareita
  • kudoksen kovettuminen
  • tuntemattomia riskejä käytettäessä yhdessä kollageenin kanssa

Nämä haittavaikutukset ovat riittävän vakavia harkitsemaan uudelleen hyaluronihappo-injektioterapian käyttöä ihon ikääntymistä estävänä hoitona.

Muista myös, että japanilaisen kylän ihmiset eivät käytä injektiohoitoa … He elävät kokonaisvaltaista elämäntapaa, joka sisältää käsittelemättömän ruoan ja fyysisen toiminnan sekä tasapainoisen asenteen ja elämäntavan.

Joten mistä voit saada kokonaisvaltaisen hyaluronihappolähteen?

On olemassa pari tapaa. Ensimmäinen on peräisin ”tärkkelyspitoisista juureksista”, kuten kylälääkäri mainitsi ABC-raportissa, joka sisältää: Satsumaimo, eräänlainen bataatti; Satoimo, tahmea valkoinen peruna; Konyaku, hyytelömäinen juurikas koostumus; ja Imoji, perunanjuuri.

Nämä vihannekset auttavat kehon soluja menestymään ja pitämään kosteutta. Lisäksi ne pitävät voideltuja niveliä, suojaavat silmän verkkokalvoa ja pitävät ihon joustavana ja joustavana edistämällä kollageenia.

Toinen hyaluronihapon lähde muille kuin kasvissyöjille on syödä eläinosia, joiden tiedetään sisältävän paljon hyaluronihappoa. Voit tehdä liemen kalan luista. Kun olet poistanut fileet, kypsennä loput kalat, mukaan lukien pää, ja tee kalakanta. Vastaavasti voit valmistaa lihaliemen eläinten nivelillä, jänteillä ja jänteillä ja lisätä sitten juuria ja muita vihanneksia terveellisen, ravitsevan keiton luomiseksi.

Yhteenvetona voidaan todeta, että emme usko Wildcrafted Herbal Products -tuotteiden lisäämistä korotettuina pitoisuuksina luonnollisiin ihonhoitotuotteisiimme. Käytä pikemminkin yhtä kokonaisvaltainen luonnollinen lähestymistapa ihonhoitoon ja tässä asiassa terveydenhoito on paljon suositeltavampi vaihtoehto.

Ihonhoito on yhtä paljon kuin ihon hoitamista, kuten vastuun ottamista ja yleisestä terveydestä ja hyvinvoinnista huolehtimista. Ihosi ei ole eristetty kehon osa, eikä sitä tule hoitaa sellaisenaan.

Jälleen kerran haluan muistuttaa teitä japanilaisista kyläläisistä – he eivät ruiskuta itseään hyaluronihappoon eivätkä käytä hyaluronihappoa erillään, mutta kuitenkin elävät terveellistä, aktiivista ja lähinnä tasapainoista elämäntapaa.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *